Toutes nos astuces bien être ! Stress, anxiété, burn-out,... nous sommes tous sujets à de nombreuses pressions. Le travail, la famille, les amis, la société, comment se sentir à la hauteur des attentes qui pèsent sur nous ? Retrouvez ici des articles pour vous faire du bien, pour apprendre à vous retrouver et à vous préserver. Évènements bien et activités nature, suivez l'actualité bien être. Détox, slow life, hygge, découvrez aussi tous ces termes et suivez toutes les nouvelles tendances bien-être. Spa, balnéo, thermes, faites le plein d'adresses pour un séjour bien être. Entre filles ou en amoureux, vous allez adorer notre sélection d'adresses. Et depuis chez soi, comment préservez son capital santé ? Mal de dos, déprime hivernale, bien manger, retrouvez nos articles pour se faire du bien au quotidien. Vous avez toujours eu envie de vous mettre au yoga et à la méditation ? Nous vous accompagnons dans vos premiers pas, pour bien vous lancer.

Bien-être

Méditation en extérieur : 6 lieux où se retrouver à Aix les Bains Riviera des Alpes

Comme un besoin de faire le vide autour de soi ? Aix les Bains Riviera des Alpes, territoire naturel de bien-être vous ouvre les portes d'un paradis de sérénité. Par 6 endroits différents, inspirants et reposants, consacrez 10 minutes de votre temps quotidien pour vous recentrer sur l'essentiel et apaiser votre esprit.
Bien-être

Comment choisir un modelage du corps ?

Aix les Bains Riviera des Alpes est réputé pour ces spas et thermes. Ainsi, nous vous partageons quelques conseils afin que vous choisissiez le modelage du corps qui vous correspond à 100 % !
Bien-être

Befit : le nouvel événement sport et bien-être

Sport et bien-être vont de pair. Alors rendez-vous à Aix les Bains, Lyon ou encore Talloires pour des festivals sportifs et healthy. Prenez les bons gestes le temps d'un week-end !