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Cours de Yoga & Pilates

Yoga - Pilates - Forme

Professeure certifiée de Yoga & Pilates, j'aime enseigner en salle ou en extérieur ! Du renforcement musculaire doux, des étirements simples et de la relaxation sont au programme ainsi que des activités variées sur les week-end !
Cours collectifs ©Tous droits réservés - Blandine Merle Photographe
Nous sommes dans un cadre incroyable, profitons-en au maximum quand la météo le permet!

Des cours réguliers toute l'année, mais aussi des stages/ateliers certains week-end ou pendant les vacances scolaires. Quand il fait trop frais les cours se déroulent en intérieur. Dès le retour des beaux jours, j'aime proposer des cours plutôt dehors, pour apprécier les bienfaits d'une pratique sous les arbres, avec une vue sur le lac!

L'été, le planning est publié chaque semaine pour annoncer les cours de la semaine suivante. Plusieurs séances collectives sont proposées : du yoga (Hatha ou Vinyasa, dynamique ou plus calme), du Pilates, du Yogalates (mix de Yoga & Pilates ), du renforcement musculaire, mais aussi du Run & Yoga (30min de course à pied suivit de 30 min de Yoga).

Des activités telles que du paddle, des petites randonnées, de la natation, etc... seront couplées à du Yoga pour vivre des moments de partage, de rencontre, et faire du bien à notre corps & notre esprit tout en explorant les environs !

Enfin, des séances de Yoga sont proposées dans des lieux insolites aux alentours d'Aix-les-Bains pour passer un moment magique ✨
adresse
Perivolas Marion
.
73100, Aix-les-Bains
France
Aujourd'hui
10°C
nuageux
ouverture
Toute l'année, tous les jours sauf les 1er janvier et 25 décembre.
tarifs
À partir de 10€ la séance d'1h en cours collectifs en extérieur. Tarifs différents pour les cours en salle.
Pour les stages/ateliers peuvent cela varie selon les activités et sont communiqués au moment de la publication du planning.
Le règlement se fait directement sur place par chèque ou espèces, ou bien par virement bancaire avant la séance.
moyens de paiement
  • •  Chèque
  • •  Espèces
  • •  Virement
pratique
  • •  Cours
  • •  Cours collectif
  • •  Cours particulier
  • •  Stage
  • •  Stage d'initiation
  • •  Atelier / Initiation / Découverte
  • •  Pratique encadrée
  • •  Yoga
  • •  Pilates
  • •  Forme
  • •  Anglais parlé
  • •  Français parlé
  • •  Durée de la séance 60 minutes
Dispositions spéciales COVID 19
Une distanciation physique est respectée au sein des cours.
adresse
Perivolas Marion
.
73100, Aix-les-Bains
France
Aujourd'hui
10°C
brume
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