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évènement

Instant Be Fit : Atelier Yoga et brunch

Samedi 16 juillet 2022

Rassemblement - Gastronomie - Yoga

Le Be Fit c’est un événement sport et bien-être que vous pouvez retrouver toute l’année grâce aux Instants Be Fit. Nous vous dévoilons l’instant Be Fit du 16 juillet qui sera un yoga brunch dans le cadre exceptionnel du belvédère de la Chambotte !
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Le Be Fit c’est un événement sport et bien-être que vous pouvez retrouver toute l’année grâce aux Instants Be Fit. Nous vous dévoilons l’instant Be Fit du 16 juillet ! Il s’agira d’un yoga brunch animé par Soren Miss dans le cadre exceptionnel du belvédère de la Chambotte ! Après 1h de yoga animé par Soren Miss, vous profiterez d’un brunch complet pour échanger ensemble sur le bien-être devant la vue époustouflante qu’offre le col de la Chambotte sur le lac du Bourget et ses montagnes environnantes.

Un petit mot de notre intervenante :

Enseignante de yoga depuis 2009, j’ai choisi de vivre de ma passion.
Formée à l’enseignement Viniyoga, yin yoga et Méditation de pleine de conscience, je donne également des cours de yoga sur paddle, discipline dans laquelle j’ai crée une formation de professeur.
Mon style varié se nourri de mes rencontres et de ma personnalité.
J’enseigne en cours collectifs et privés, propose des ateliers et stages à thèmes ainsi qu’un accompagnement spécifique alliant yoga et lithothérapie .
Déroulement d’un cours de yoga:
La pratique dure 1h, elle débute par une courte méditation puis un enchaînement de postures en dynamique et statique en fonction du niveau et se termine par une relaxation. Toutes les postures sont adaptables en fonction de chacun et c’est bien le yoga qui s’adapte au pratiquant et non l’inverse. L’intérêt est que l’élève puisse gagner en autonomie et pouvoir pratiquer seul lorsqu’il le désir.
adresse
Belvédère de la Chambotte
73410, Entrelacs
France
Aujourd'hui
18°C
ciel dégagé
ouverture
Samedi 16 juillet 2022 de 10h à 12h.
tarifs
Plein tarif : 30 €.


Tarifs : 30€ par personne.
pratique
  • •  Français parlé
adresse
Belvédère de la Chambotte
73410, Entrelacs
France
Aujourd'hui
18°C
ciel dégagé
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